Mind Muscle Connection

S’entrainer avec attention, concentration.

Prendre conscience que pour durer dans le temps le corps doit être construit intelligemment.

Se réaliser et devenir la meilleure version de soi-même.

VOS OBJECTIFS

Santé

Amélioration de la condition physique avec Ken Porchet MMC

Posture, renforcement du dos, amélioration de la condition physique, renforcement après blessure.

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Recomposition corporelle

Plus de muscles avec Ken Porchet MMC

Plus de muscle pour moins de graisse, un corps sportif, tonique et athlétique.

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Performance

Boxes et self défense avec Ken Porchet MMC

Conditionnement physique, boxe anglaise et boxe Thaïlandaise débutant et intermédiaire. Self défense.

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Santé

Amélioration de la condition physique avec Ken Porchet MMC

Ici on parle de santé, de bien-être. Renforcer sa posture, son dos. Retrouver l’équilibre et la souplesse. Se sentir bien dans son corps, se sentir à l’aise dans les mouvements de tous les jours. Retrouver la vitalité, parce que tout votre corps est fait pour bouger, alors bouger !

Recomposition corporelle

Plus de muscles avec Ken Porchet MMC

Envie de changement, de vous transformer, de devenir à l’extérieur ce que vous êtes à l’intérieur c’est ici que ça se passe. Il va falloir travailler dure, changer son style de vie pour se changer, demande des efforts mais ils ne sont rien comparés à la satisfaction de se sentir en harmonie avec son corps.

Performance

Boxes et self défense avec Ken Porchet MMC

Vous voulez vous préparer pour une compétition. Améliorez votre condition physique pour être plus performant dans votre sport. Maintenir votre conditionnement pendant l’intersaison. Vous voulez repousser vos limites, vous sentir plus en confiance en apprenant à vous défendre, alors c’est ici que vous trouverez la solution.

Recommandation client

Nicolas, 31 ans

J'ai essayé plein de choses avant, mais sans jamais trouver les clefs pour atteindre mes objectifs: amélioration de mon sommeil, retrouver la santé physique et perte de poids. De plus, j’avais vraiment de la peine à me lancer dans une activité physique. Puis j’ai rencontré Ken de Coaching MMC en me rendant au fitness. Depuis tout a changé pour moi: davantage d’organisation de manière générale, une meilleure hygiène de vie et j’ai réussi à mettre en place un mécanisme de perte de poids "intelligent". Aujourd’hui, je me sens mieux dans ma tête et dans mon corps. Je ne pourrai plus me passer de sport et du suivi avec MMC. 30 kg de perdu en 3 mois ;-)

Grâce à Ken, j’ai changé de style de vie. Ma réussite est également la sienne.

Merci Coaching MMC